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口臭


口臭概述所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际,情感交流... ​

口臭概述


所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际,情感交流,令人十分苦恼。

口臭症状


口臭除了口中发出难闻的臭味之外,其证型不同,伴随的症状表现也有不同。

口臭主要分为两大类型,一是免疫脏腑功能失调口臭病;二是单纯性口腔口臭病。

一、免疫脏腑功能失调口臭病症状表现:除口臭这一明显标志之外,还会根据患者的个体差异,分别出现以下单个症状或者以下多个症状表现:舌苔厚腻,口干,口苦气短胸闷,肠胃不适,腹账,尿频便秘,便溏,腰膝酸软肢体麻痛容易上火(女性则经期易上火),手脚心易出汗,身体常发热,易于疲劳,易感冒,烦躁,失眠,精神不振,头昏,头发干枯,耳鸣等症状。

二、单纯性口腔口臭病症状表现:除明显有口臭之外,口腔牙龈肿,痛,局部发热等。单纯性口腔口臭病:非脏腑原因,主要是由单纯的龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙龈炎和牙周炎)等口腔病引起。

口臭病因


不注意口腔卫生25%):

平时在生活中不注意口腔卫生,不刷牙,不漱口,或刷牙马马虎虎的人,口内食物残渣长期积存,在细菌的作用下发酵腐败分解,产生吲哚硫氢基及胺类等物质,发出一种腐烂的恶臭。

身体其他疾病(20%):

有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起,如消化不良,化脓性支气管炎,肺脓肿等,都会经呼吸道排出臭味,表现为口臭,此外,邻近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化脓性上颌窦炎,萎缩性鼻炎等,也可导致口臭。

戴假牙的人不注意假牙的清洁(15%):

有些戴假牙的人不注意假牙的清洁,口腔内也会有气味,这是最常见的口臭原因。

口腔疾病(10%):

龋坏的牙齿中的腐物,牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态,脓肿出血,溃烂流脓,也易产生一种腐败的恶臭气味。

特殊食物癖好10%):

有人特别爱食用大蒜,大葱等,口,胃中都会有令人不快的气味。

中医辩证

中医认为:口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病,如清代《杂病源流悄烛》中说:“虚火郁 热,蕴于胸胃之间则口臭,或劳心味厚之人亦口臭,或肺为火灼口臭,” 由中医所辩证论述,即胸腹不畅,浊气上逆,胃阴耗伤,虚热内生,胃阴受损,津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏胃肠肝胆虚火郁热上蒸,肝火犯胃,火气上炎, 脾虚气滞,寒热互结,升降失司所而致口臭,中医认为口臭产生的病因病机为:

1、肝火亢盛,耗神伤精,火气上炎所致。

2、胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头,目,口,喉,浊气下行,邪结肠胃所致。

3、胃阴受损则津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏所致。

4、脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致。

5、气候,精神,饮食因素,造成脾胃失节,而气滞,食积;心情不舒致肝火犯胃,气郁不舒所致。

口臭诊断


一般根据患者口中发出异味,即可做出诊断,无须鉴别。

中医分型:

胃火口臭:多由火热之邪犯胃所致,其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等。

食积口臭:多由过饱伤胃,缩食停滞胃中引起,其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等。

热痰口臭:多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起,其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等。

虚热口臭:多由阴虚生内热所致,口臭而兼见鼻干干咳,大便干结,为肺阴虚弱之候,当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安,失眠多梦肌肉跳动,爪甲不华,为肝之阴血亏损,口臭而兼见腰腿酸软,多梦遗精口干咽燥,夜间尤甚,为肾阴虚损,相火妄动之证。

口臭治疗


口臭西医治疗

5个良好口腔习惯 轻松解决口臭

口气会影响正常的社交生活,要养成良好的口腔清洁习惯,注意饮食健康,清热解毒。

1、养成良好的口腔清洁习惯

比如吃饭以后及时漱口,早晚坚持刷牙或剔牙,定期做口腔检查,尽早发现及治疗牙齿疾病。另外,刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头,因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和菜屑,也会造成口气。

2、饮食健康,清热解毒

中医认为,口气属于胃肠道有“热”,因此主张有口气的人要尽量少吃“助热”的温里散寒类食物,适量吃一些清热类食物。饮食也要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类。

3、适当使用口香糖、漱口水

口香糖和漱口水可以简洁而快速去除牙面软垢,但是要掌握好时间,最好不要超过15分钟。而且有些人不适合嚼口香糖,如有胃病的人,长时间咀嚼会使胃酸分泌增加,空腹状态下会出现恶心、反酸水等症状。

漱口水则不宜像牙膏一样每天使用,因为口腔中有一些正常的菌群存在,长期使用漱口水会引起口腔菌群的失调和结石的附着。

4、维生素C健胃化痰

对于单纯性的口臭,不妨尝试嚼点鲜橘子皮,因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,具有健脾胃的功能。特别是金橘80%的维生素C集中在果皮上,每百克高达200毫克,因此,将果皮洗净与果肉一起食用,会感觉喉间津润、满口生香。

5、促进唾液分泌

人过中年后,唾液分泌减少,降低了口腔的自洁作用,所以中老年人更容易出现口臭。中老年人可咀嚼青橄榄、话梅,用甘草泡茶喝来增加唾液。而每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,也有利于消除口臭。

口臭中医治疗(以下资料仅供参考,详细请询问医生。)   

1.肺胃郁热

【主症】外邪凝滞,肺胃郁热上攻,而致口臭,鼻干燥,咽红肿疼痛,涕黄,苔少,舌红,脉细数。

【治法】清热泻火

【方药】芦荟汤加减:芦荟、甘草、麦冬、桑枝、赤芍、桔梗、薄荷、荆芥、黑山桅、辛夷。

2.胃火灼盛

【主症】症见口臭、口干,牙龈红肿,消谷善饥,舌红苔黄少津,脉滑数。

【治法】消热泻火

【方药】清胃散加减:黄莲、生地、丹皮、霍香、苏梗、犀角(先煎)。

3.肠腑实热

【主症】症见便秘口臭,小便短赤,心烦,舌红苔黄或黄燥,脉滑数。

【治法】滋阴清热通便

【方药】小承气汤加味:生大黄、白芍、枳实、厚朴、霍香、生地、槟榔。

4.肾阳不足

【主症】口臭、形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干。

【治法】养阴滋肾

【方药】左归饮加减:熟地、山药、杞子、山芋、丹皮、麦冬、龟板烊冲,杜仲。







【责任编辑】:小泺
【稿件来源】:青海健康网
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